Gemüse
bildet zu aller Vielfalt vor allem im Winter noch einmal eine Ergänzung.
Gurken (in Maßen)
| Nährwerte pro 100 g Gurken roh: | |
|---|---|
| Brennwert | 65 kJ (15 kcal) |
| Wasser | 95,23 g |
| Eiweiß | 0,65 g |
| Kohlenhydrate | 3,63 g |
| - davon Zucker | 1,67 g |
| - Ballaststoffe | 0,5 g |
| Fett | 0,11 g |
| Vitamine und Mineralstoffe | |
| Vitamin B1 | 0,027 mg |
| Vitamin B2 | 0,033 mg |
| Vitamin B3 | 0,098 mg |
| Vitamin B5 | 0,259 mg |
| Vitamin B6 | 0,040 mg |
| Vitamin B9 | 7 μg |
| Vitamin C | 2,8 mg |
| Calcium | 16 mg |
| Eisen | 0,28 mg |
| Magnesium | 13 mg |
| Phosphor | 24 mg |
| Kalium | 147 mg |
| Zink | 0,20 mg |
Zucchini (sehr beliebt sind auch die Blüten)
Aubergine
Tomaten (in Maßen /Kalziumzehrer)
Süßkartoffeln
Süßkartoffeln
Radieschen(laub)
Möhren: Mohrrüben, sind sehr gut geschabt oder in Scheiben angeboten bei großen Tieren gibt man die Karotte im Ganzen. Ein Spritzer Pflanzenöl z.B. Rapsöl setzt Vitamin A (Öl löslich) frei.
Kohlrabi auch das Kohlrabi Grün wird gern gefressen
Fenchel
Paprika
(Baby) Pak Choi
Bieten Sie niemals nur eine Futtersorte an. Eine gute Mischung beinhaltet mehr als 3 Futterkomponenten.
(Baby) Pak Choi
Bieten Sie niemals nur eine Futtersorte an. Eine gute Mischung beinhaltet mehr als 3 Futterkomponenten.